Kita cenderung menganggap pijatan sebagai cara untuk memanjakan diri kita sendiri, tetapi ini lebih dari sekedar perawatan sesaat yang menyenangkan. Pijat memiliki banyak manfaat kesehatan yang penting. Faktanya, pijatan dapat membantu Anda menjaga kesehatan fisik, mental, dan emosional, terutama jika itu adalah bagian dari rutinitas kesehatan Anda yang teratur.
Rantai pijat yang berkembang pesat, dibangun dengan gagasan bahwa jika pijat lebih terjangkau, orang akan mendapatkannya sebagai bagian dari rutinitas bulanan. Pelayanan yang dilakukan terapis jasa pijat panggilan dapat membantu tubuh Anda dalam keadaan rileksnya dan otot-otot tetap lentur bahkan selama masa stres fisik dan mental.
Terdapat berbagai jenis trapi pijat yang sedang populer saat ini. Pastinya semua jenis trapi pijat tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan. Namun pada kali ini jasa pijat jakarta akan mengulas manfaat dari trapi pijat swedia.
Trapi Pijat Swedia
Pijat Swedia dikembangkan pada abad ke-18 oleh seorang pria Swedia bernama Per Henrik Ling. Dia menggunakan peregangan lembut, pukulan panjang, dan gerakan menguleni untuk membantu para atlet bersiap dan pulih dari acara senam. Kecepatan dan tekanan dapat disesuaikan oleh terapis Anda untuk membantu mencapai tujuan khusus Anda, tetapi umumnya kami tidak menghabiskan waktu terlalu lama di satu area tertentu, gunakan pukulan panjang yang mencapai otot sebanyak mungkin.
Baca juga: Pijat Panggilan Jakarta 24 Jam
Teknik Pijat Swedia
Pijat Swedia menggabungkan berbagai teknik untuk menciptakan pijatan yang efektif namun rileks.
- Effleurage – Teknik ini digunakan untuk menyebarkan minyak. Terapis akan menggunakan lengan bawah mereka untuk melakukan sapuan panjang dan gerakan meluncur. Gerakan-gerakan ini terkadang diulangi untuk meningkatkan relaksasi.
- Petrissage – Teknik yang menggabungkan gerakan menguleni, menggulung, dan meremas. Ini merangsang ujung saraf, melepaskan racun dari otot dan mendorong pembaruan sel.
- Getaran – Gerakan cepat atau lambat yang menggetarkan tubuh dan melepaskan ketegangan pada otot yang sedang dilatih.
- Gesekan – Dilakukan dengan menggosok maju mundur menciptakan panas pada jaringan otot tertentu untuk mempersiapkannya untuk pijatan yang lebih dalam.
- Tapotement – Digunakan sebagai teknik terakhir saat pijat. Terapis akan menggunakan tangan mereka untuk membuat ketukan berirama, hentakan, dan tepukan pada tubuh.uhan pasien.
Manfaat Kesehatan Terapi Pijat Swedia
1. Penghilang stres
Menghilangkan stres adalah salah satu alasan menyenangkan bagi orang untuk memilih pijat. Menerima pijatan Swedia membantu menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kesehatan yang baik. Ini meningkatkan mood dan membuat pikiran dan tubuh rileks. Jika Anda mencari Spa Near Me terbaik , maka Le Bliss Spa adalah pusat pijat terbaik untuk dikunjungi.
2. Peningkatan Sirkulasi
Pijat Swedia menggunakan gerakan unik yang paralel dengan sirkulasi darah tubuh. Oleh karena itu, ini meningkatkan sirkulasi, menghilangkan limbah metabolisme dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini juga membantu organ tubuh lain untuk bekerja lebih efisien.
3. Pereda sakit
Salah satu manfaat utama pijat Swedia adalah membantu menghilangkan nyeri tubuh. Melalui pijatan, ini mengurangi nyeri otot dan meredakan nyeri sendi. Juga, ini membantu meredakan nyeri kronis yang terjadi karena kondisi kesehatan yang buruk seperti fibromyalgia, radang sendi, nyeri otot, dan sendi kaku.
4. Menyembuhkan Insomnia
Banyak penelitian menunjukkan bahwa pijatan telah mengurangi ketegangan dan stres pada tubuh serta meningkatkan kualitas tidur. Sebagian besar insomnia atau gangguan tidur terjadi karena nyeri tubuh, depresi, dan kecemasan. Dukungan pijat Swedia untuk melawan masalah kesehatan ini dan memungkinkan Anda untuk memiliki tidur nyenyak.
5. Relaksasi
Terapi pijat ini memberi Anda relaksasi dan dicapai dengan memberikan pijatan yang disengaja, lambat, dan lembut. Gerakan pijat diarahkan ke jantung, sehingga meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.
Baca juga: Pijat Depok Dengan Layanan Pijat Profesional 24 Jam
Jasa pijat Jakarta menawarkan terapi pijat Swedia. Selama pijat saya menerapkan berbagai teknik pijat yang profesional. Dengan pijat pijat Swedia, dan pastinya Anda akan merasakan manfaat melimpah pada tubuh anda.
Hubungi Jasa Pijat Jakarta 24 jam sekarang secara online untuk mendapatkan layanan pijat Swedia. Kemudian nikmati pengalaman terbaik dalam relaksasi.